Flexibel Reageren in Gevaarlijke Situaties
Bij Freestyle Martial Arts worden verschillende technieken samengebracht, o.a. Judo, Jiu Jitsu, Karate, Pencak Silat, Tai Chi Chuan en Budowapens (veilige oefenwapens). Het draait om lichaamsbeheersing, reageren op veranderende omstandigheden en samen ontdekken hoe mooi de gevechtskunsten zijn.
Je leert je mentale kracht in harmonie te gebruiken met je lichaam, waardoor je eigen vitale energie gaat stromen. Je krijgt lichaamsbewustzijn, je voelt aankomen wat je partner gaat doen en kan de kracht van een aanvaller tegen zichzelf richten. De sport is geschikt vanaf 14 jaar. |